DEIN PERSÖNLICHER LIFECHANGER

Wir haben uns bereits kennengelernt und festgestellt dass die Chemie zwischen uns passt :) Nun ist es an der Zeit, das Gesprochene in die Tat umzusetzen. 

 

Dafür erstelle ich bei unserem Erstgespräch zunächst eine Ist- Analyse und lasse dich vorab ein Anamnesebogen rund um deine bisherige Ernährung, bekannten Allergien, Krankheiten, Lebensmittelunverträglichkeiten etc. ausfüllen. 

Anschließend erhältst du eine umfangreiche und auf dich abgestimmte Informationssammlung mit all den wichtigen Eckpunkten und Unterlagen von mir. Darin teile ich mit dir mein Know-how, welches ich in den letzten 7 Jahren erlernt habe und helfe dir dabei deine Ziele zu erreichen. 

Über den gesamten Zeitraum, werde ich für dich via WhatsApp zur Verfügung stehen und dir all deine Fragen und Anliegen beantworten. Zusätzlich treffen wir uns 1 x wöchentlich zu einem 1-stündigen Feedback - Gespräch und tauschen uns über bisherige Erfolge, weitere Ziele und Vorgehen aus. 

Mit den richtigen Tools, welche ich dir zur Verfügung stelle, sorge ich dafür, dass du am Ball bleibst und motiviert dein neues Selbst in die Hand nimmst. 

 

Nach Abschluss des 4-wöchigen Lifechangers wirst du in der Lage sein, auf deinen Körper zu hören und bestimmte Signale zu deuten. Dabei wirst du an dir selber beobachten, wie einfach und zwanglos es sein kann, dich gesünder zu ernähren und dabei automatisch dein Wohlfühlgewicht zu erreichen. 

 

Wenn du dich für deine Veränderung bereit fühlst, kannst du mit dem 4-wöchigen Lifechanger jederzeit starten. Sobald du dich entschieden und einen Erstgespräch im Buchungskalender gebucht hast, werde ich mich mit dir in Verbindung setzen und dich auf deinem Weg begleiten. 

 

Zusammengefasst beinhaltet der 4-wöchige Lifechanger Paket folgende Leistungen: 

• Gemeinsame Zielsetzung 

• Umfangreiche Ist- Analyse 

• Anamnesebogen

• Individualisierte Wochenpläne mit Rezepten 

• Abgestimmte Einkaufspläne

• Auf dein Körper abgestimmte Fitnesspläne 

• Zusammengefasste Wochenberichte 

• 1 x die Woche, 1-stündiges Feedback - Gespräche 

• WhatsApp Support 

• Motivationstools und Infos über den menschlichen Körper 

 

Falls dir etwas Unklar ist oder du offene Fragen hast, kannst du dich einfach per Mail oder Telefon bei mir melden.